Kiezen voor een gezonde levensstijl

Op 18 augustus vertrok Maureen Altorf, jongerenwerker van De Hoop, vanuit het regenachtige Nederland naar het zonovergoten Curaçao. Maureen zette zich samen met haar collega Alise Vleesenbeek op Hebron in voor de jongerentraining Wak bo Kaya. Dit is een preventieprogramma dat jongeren bewust maakt van hun levensstijl.

"Het doel van mijn reis is om volwassenen te trainen hoe ze het preventieprogramma Wak bo Kaya aan jongeren kunnen geven", vertelt Maureen vlak voor haar reis. "Bijvoorbeeld docenten of jeugdleiders. Het programma bestaat uit zes thema's. Allereerst hebben we het over identiteit: Wie ben jij? Verder wordt er les gegeven over het belang van relaties en de invloed van media.

Risicogedrag is het vierde thema: we hebben het over het gebruik van alcohol en drugs, maar ook over gamen en anorexia. De overige twee thema's zijn seksualiteit en weerbaarheid.'' Volgens Maureen leren de volwassenen het programma het beste als ze het zelf doorleven. "Een voorbeeld is het thema relaties, waarbij we het duo voetbalspel doen. Bij dit spel ben je met je been aan het been van iemand anders vastgebonden. Samen moet je een positie innemen: verdedigend, scorend of als keeper. Afspraken zijn dan essentieel, want als je opeens een andere kant oploopt, valt de ander. Zo leer je rekening met elkaar te houden, de ander te vertrouwen en verantwoordelijk te zijn, net als in relaties. Bij het Wak bo Kaya-programma wordt de theorie door activiteiten duidelijk gemaakt."

Maureen vindt dat het geloof heel belangrijk is voor de trainingen. "Zonder het geloofsaspect is de training iets tijdelijks, iets dat alleen voor dit leven is. De uitdaging is om het geloof, daar waar mogelijk, een rol te laten spelen en zo eeuwigheidswaarde te bieden!'' Maureen heeft er zin in: "Ik verlang dat de mensen die ik train passie krijgen voor het programma. Ik hoop dat ze de noodzaak ervan inzien dat jongeren kiezen voor een gezonde levensstijl!''

Vorige »